疾病自来 人体90%的疾病与肠道问题有关

作为肠胃健康重要角色,益生菌也被越来越多的人知道,可是你真的了解它吗?它对人体究竟有哪些好处呢?

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1、益生菌能为人体带来哪些好处?

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肠道是人体最大的免疫器官,有七成以上的免疫细胞集中在肠道,有七成以上的免疫球蛋白A也由肠道制造。肠道菌群与肠道免疫系统是水乳交融的共生关系。对于大多数人来说,益生菌对人体的好处包括支持免疫功能和消化道健康,减少抗生素的副作用,协助缓解消化系统不适,提高对感染性疾病如感冒的抵抗能力,改善乳糖的吸收等。其他好处还包括对腹泻和便秘的双向调节作用、对婴幼儿湿疹的缓解及预防、减轻婴儿腹痛等。

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2、儿童补充益生菌有什么好处?

现在就为大家推荐一下针对宝宝腹泻、便秘、反复湿疹等问题而设立的*爱的奇迹™系列的天然婴儿益生菌。(DNA
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科学研究证明,母体与胎儿之间存在天然的菌脉关系。母体肠道的健康菌群,会随着自然分娩,传承到宝宝体内。然而,使用抗生素、剖腹产以及非母乳喂养,将母体传递给宝宝菌群的通道拦腰剪断,导致婴儿体内菌群多样性减少,导致各种不良后果。婴幼儿的胃肠道微生态建立越早,越能保护婴儿免受感染性疾病、过敏和各种消化道问题的侵扰。2岁之后,婴幼儿胃肠道微生态虽然逐步完善,但仍易受外界因素影响,如婴儿在断奶和添加辅食期间,容易因为食物的变化导致肠道菌群失衡。及早给婴幼儿补充益生菌,有助于儿童免疫力发育,增进食欲,促进儿童对营养物质的吸收;改善儿童消化功能,减少或减轻便秘、腹泻,缓解乳糖不耐受症。

1. 婴儿为什么需要补充益生菌:

3、孕妇、乳母补充益生菌有什么好处?

免疫球蛋白是宝宝只有通过产道挤压后才能获得的唯一抗感染物质,因此经阴道分娩的宝宝出生后其抗感染能力要比剖宫产宝宝高。剖宫产的宝宝分娩时没有经过母亲的产道,失去接触母亲阴道和排泄物中菌群的机会,另外为了预防术后感染,剖宫产妈妈一般都需要预先服用抗生素,而抗生素会通过脐血传递给宝宝,况且实施手术的环境需消毒达到无菌,这些因素都可能导致剖宫产宝宝肠道正常菌群建立迟缓。因此顺产宝宝能从妈妈的阴道得到极其重要的“出生第一菌”,对肠道菌群的建立至关重要。

益生菌能够支持免疫功能,孕妇机体免疫力的强弱直接关系到宝宝的免疫力,孕妇的免疫力增强,可以给宝宝的先天免疫力打下基础,有助于预防或减少湿疹、哮喘等婴幼儿过敏性疾病的发生。哺乳期妈妈食用益生菌,可以提高母乳中重要免疫因子的含量,增强母乳的免疫保护作用,有助于减少母乳喂养宝宝因免疫力失调所导致的健康问题。另外,孕妇消化功能改变,比未怀孕时更容易发生便秘和肠胃不适。益生菌具有通便、缓解肠胃不适的作用,可以有效缓解孕妇的上述症状。

婴儿出生以后开始与外界直接接触,不论是进食或呼吸,婴儿的呼吸道与消化道首当其冲,是婴儿最常出现疾病的部位。小宝宝出生后,面对充满致病微生物的环境的确是一大挑战,尤其肠胃道更是人体的第一道防线。母乳含有种类丰富的菌群,这些细菌会在宝宝的肠道内定居下来。6个月内的婴儿虽然有来自母体的抗体保护,但是6个月以后,母体提供的抗体逐渐消失,而婴儿本身免疫系统的发展尚未健全,这段时期最容易发生肠胃不顺与呼吸道感染的问题。肠胃道在传统中医理论来说是后天之本,也就是我们吸收养分气血的来源,婴儿时期好好照顾肠胃,将来才能有强健的体魄。

4、益生菌如何调节免疫力?

2.婴儿常见的肠胃道问题:

益生菌可增强机体特异性和非特异性肠道防御机制,保护机体免受感染;益生菌帮助机体清除致病微生物和潜在的过敏性抗原,避免感染和过敏等免疫方面疾病的发生。

腹泻、便秘、腹痛、胀气等,要解决这些问题,选择自然而非药物的方式,对宝宝来说是更加安全而有效的。

5、益生菌如何缓解腹泻?

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益生菌可增强肠道屏障功能,保持健康的胃肠道环境;益生菌抑制有害菌,与病原菌争夺营养物质,并占据肠道可用空间,阻止病原菌的粘附和通过;益生菌可产生抗菌物质,降低肠道pH值,造成局部酸性环境,从而杀灭有害菌,缓解腹泻。益生菌还可以分泌乳糖酶,帮助消化乳糖,减轻乳糖不耐受引起的腹胀、腹泻等。基于此,益生菌可以帮助缓解感染性腹泻(包括各种细菌感染性腹泻、病毒感染性腹泻,例如轮状病毒感染引起的儿童秋季腹泻)、抗生素相关性腹泻、乳糖不耐受性腹泻。

3. 什么是益生菌:

6、益生菌如何调节便秘?

人体的“肠道”内存在很多细菌,这些细菌中既有对人体健康有益的,也有危害健康的细菌。我们习惯于将肠道正常菌群中对人体有利无害的细菌称为益生菌。它是能够调节肠道菌群平衡,维持肠道健康的活性微生物。常见的益生菌有双岐杆菌、乳酸杆菌、肠球菌、酵母菌等。

益生菌可以帮助改善和减轻便秘,是因为益生菌能与肠黏膜上皮细胞紧密结合,形成微生物保护层,抵御外来有害菌定值肠道,抑制有害菌的生长。另外,益生菌在代谢过程中产生乳酸、醋酸及其他有机酸,形成肠道酸性环境,促进肠道正常蠕动,缓解便秘症状。另一方面,在服用益生菌时,需要增加运动和饮水,多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食品。如果是长期不能缓解的严重便秘,要排除可能患有的肠道疾病,如肠道畸形(先天性巨结肠)等。

益生菌的作用一般情况下,“有益菌”和“有害菌”处于一个平衡状态,相互制约、相互依赖地共存。一旦平衡打破,就会出现相应的疾病。

7、益生菌如何应对消化不良?

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消化不良往往是由饮食不当引起(过量或食物成分不当),食物不能被充分消化和吸收而滞留在小肠上部,有害菌繁殖使食物发酵和腐败,出现大便有酸味、大便中常见白色奶瓣和泡沫、轻微腹痛等情况,严重时发展为腹泻。婴幼儿由于各种消化酶的分泌较少,消化吸收功能较成人差。同时,其消化醇的分泌易受炎热天气和疾病的影响,容易发生消化不良。例如,乳糖酶的缺乏就是一种最常见的婴幼儿消化酶缺乏。益生菌在代谢过程中可产生乳酸、醋酸及其他有机酸,降低肠道pH值,抑制有害菌的繁殖,防止食物发酵和腐败,从而缓解消化不良时的腹痛,帮助避免发展为腹泻。

4. 什么时候需要补充益生菌:

8、益生菌如何缓解湿疹等过敏症状?

1、腹泻:不论细菌、病毒、原虫引起的感染性腹泻,还是非感染性腹泻,都会引起肠道菌群失调,补充益生菌可以恢复肠道菌群平衡。对于乳糖不耐受引发的腹泻,可以同时补充益生菌和乳糖酶。

小儿肠道菌群的变化可表现在不同的分娩方式上。如剖宫产的小儿,相对于自然分娩小儿来说,更容易发生湿疹等过敏性疾病,究其有关机制是肠道菌群的变化。自然分娩的婴儿在分娩过程中,与母亲产道、皮肤接触,可促进母体的益生菌定植于婴儿肠道内,不易发生过敏。

2、便秘:宝宝便秘时大便干燥,排便困难,补充益生菌可以增加肠蠕动,对便秘能起到一定的缓解作用,对于长期便秘的宝宝,益生菌配合乳果糖服用,可以对大便有明显改善。

9、益生菌能长期服用吗?有副作用吗?

3、消化不良:小宝宝由于自身免疫系统发育尚未成熟,胃肠道消化功能较弱,易出现消化不良表现,益生菌可促进消化。

迄今为止,由于人们并未观察到人体的消化系统因常驻细菌或过路细菌出现感染或毒性反应,所以一般认为,胃肠道内常见的正常双歧杆菌和乳酸杆菌等常驻细菌、过路细菌及发酵食品中含有的乳酸菌对人体都是安全、无副作用的。同时,人们常常根据饮食和健康需求,将益生菌作为食品的一部分或膳食补充剂使用,如东亚地区的泡菜,我们日常喝的酸奶等,这些应用经验都证明食用益生菌对人体健康有很多益处。

4、反复感染鹅口疮:引起鹅口疮的原因是白色念珠菌(一种霉菌),白色念珠菌不仅侵犯口腔,还会侵犯整个消化道引起腹泻,益生菌对鹅口疮也能起到辅助治疗的效果。

10、想要科学补充益生菌,有哪些建议?

5、反复湿疹:宝宝反复湿疹的主要原因是过敏,益生菌虽然不能从根本上除去过敏原因,但是能辅助治疗过敏的作用。

妈妈宝宝一起补妈妈在孕期就应该补充益生菌,调整自身肠道菌群,预防便秘、增强肠道免疫、减少妇科疾病,预防早产和新生儿感染。

6、美高梅app网页,服用抗生素:抗生素会杀死身体里的有益菌和有害菌,服用抗生素期间,适当补充抗生素有助于恢复菌群平衡。

饭后服用效果好正常胃酸pH值约为1.8,不利于益生菌的存活。餐后半小时至一小时后,胃酸分泌有所减少,加之食物还在胃中,可以中和胃酸,此时再摄入益生菌更合适。

7、肠胀气、肠绞痛:肠胀气、肠绞痛都是宝宝胃肠发育不成熟的表现,顺时针按摩腹部,俯卧位都可以缓解腹部不适,服用益生菌和西甲硅油也会获得比较理想的效果。

使用抗生素后2小时再服用抗生素会杀死益生菌,服用了抗生素后至少2小时再服用益生菌,可降低抗生素产生的副作用,减少如抗生素腹泻、呕吐等情况的发生。

8、剖腹产儿、早产儿、低体重儿、人工喂养儿:这些孩子一般免疫力低,补充益生菌可以提高肠道免疫功能,肠道免疫功能增强,也会刺激全身免疫功能。

温水冲服益生菌不耐高温,因此,冲服时水温最高不超过40℃,冲水后半小时内饮用完毕,不宜久存。

补充益生菌的好处:

支持宝宝的肠道健康

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