摘要:尿道括约肌仍处于紧张状态,充血还没有消退,此时排尿可能会有一些困难,且还容易引起尿液逆流,久而久之可能会导致一些前列腺问题。

摘要:因为性生活刚结束,男性的“小弟弟”若未能完全疲软,膨胀的阴茎海绵体就会压迫尿道。同时,尿道括约肌和逼尿肌也呈收缩状态。

上一秒还在愉悦的夫妻生活,下一秒却跑去厕所你是否曾在性生活的过程中跑去小便?究竟这是正常的事情,或是要找医生去看一下?著名女性健康作家,美国南加州大学医学院妇产科SherylA.Ross博士说,性生活中去小便比我们想象的要普遍的多,在多数情况下感到尿急是正常的生理反应。事实上,大约有60%的女性在性生活过程中都有排尿的冲动。

明人不说暗话

Ross说,有不少健康科普提到,女性应在性生活后排尿,可将引入的外来细菌冲下去,避免细菌进入尿道,减少尿路感染及逆行进入膀胱的风险。而我们提倡,除了在性生活后排尿,为了性生活的完整体验,之前最好也排空一次。Ross解释,从女性生理角度看,尿道靠近阴道,而膀胱直接位于阴道顶部,因此阴茎进出的动作刺激膀胱,使膀胱颠簸。当膀胱充盈时,这种动作会让尿意变得更加明显,导致尿急。因此,性生活需要排尿并不少见,为了不让这一尴尬发生,你可以先去厕所花一点时间,别让一个充盈的膀胱影响了你的状态,让性生活更加完整、安心。尿意可能是性高潮的表现。Ross说,在阴道内最初的几英寸内存在g点区域,靠近女性的Skene腺体。性生活刺激这个区域的时候可激活g点区域,可以同时刺激尿道引起尿意;同时,性刺激也可以让Skene腺充盈,进一步增加尿道压力。所以,也许你并不需要排尿,但存在明显的尿意。阴道干燥可能是导致性生活尿急的重要因素之一。阴道干燥会导致尿道发炎,导致性生活过程中的紧迫感。因此,如果你觉得性生活时总是尿急,最简单的解决方法是使用一些可靠的润滑油,防止阴道干燥,有助于消除炎症或过度刺激。由于阴道和外阴富含粘液的组织是人体吸收性最强的组织,因此我们不要选用一些质量较差的配料。建议使用不含对羟基甲酸酯或甘油的水基产品,或者使用高质量的硅树脂润滑油。Ross说,性生活时的尿意是生理现象,但有些情况下却是疾病的表现,建议找妇科医生咨询。例如,如果尿急伴有疼痛,这是可能是膀胱炎或者尿路感染。还有另外一种原因就是骨盆底肌肉功能薄弱,比如阴道分娩、慢性咳嗽、便秘或经常性的高强度锻炼会出现盆底无力的问题。这种疾病也可能导致性生活尿急,而改善的最好方式是做凯格尔运动,或者由医生做进一步的治疗。有意思的是,女性在性生活前后排尿有益尿路健康,但男性却并不建议在性生活后立刻排尿。有专家指出,一方面男性尿道狭长,细菌难以进入造成尿路感染;另一方面,男性在性生活射精后最好能休息一下,等勃起状态基本消失后再排尿。阴茎疲软前,尿道括约肌仍处于紧张状态,充血还没有消退,此时排尿可能会有一些困难,且还容易引起尿液逆流,久而久之可能会导致一些前列腺问题。

小编想问大家一个私密问题~

每次不可描述后,你会做些啥?

和对方相拥入眠?

还是起床洗个热水澡?

美高梅app网页,又或者是不够尽兴,再来一次?

无论你做啥,有一件事是绝对不能忘的排尿!

这事儿看似简单,其实很多人根本没做对!

因为在排尿时间上,男女是有很大不同的~

女性性生活后,立马排尿能防尿路感染

很多女性性生活后,都会有强烈的尿意,即使之前已经尿过了。

对于这突如其来的尿意,不少人心存疑虑:

为啥性生活后会很想尿尿?正不正常?

首先给大家吃个定心丸,这种情况是正常反应,对健康没有不良影响!

性生活后,女性有强烈的尿意,主要是由于两处地方受到挤压:

一是尿道口

因为女性阴道口与尿道口相邻,靠得很近,性生活时尿道口容易受到挤压刺激,从而产生尿意。

另一个是膀胱

正常情况下,膀胱贮存尿液达400ml时就可产生尿意。

而性生活时,一些特殊姿势可能导致女性膀胱区受到压迫,引起内部压力升高,从而产生尿意。

所以,对于这种反应无需过多担心,重要的是要及时把尿排出来。

因为女性的尿道短,距离肛门近,在性生活中非常容易导致细菌进入尿道逆行而上,从而引发发尿路感染。

如果立马排尿,就能预防这种情况的发生。

尿液在排出的过程中,就相当于对细菌进行一次冲洗和清除的作用,能有效预防尿路感染。

除此之外,预防尿路感染还应做到以下几点:

1.多喝水多排尿

多喝水能多排尿,等于冲洗下水道,使不时侵入尿路的微量细菌随尿液排出体外。

每天应喝至少1500~2000ml的水,以保证足够的尿量。

还有有一点需要强调的是,不要憋尿,否则很容易导致细菌在尿道繁殖。

2.别乱用妇科洗液

正常情况下不要进行阴道内清洗,一是因为阴道有自净功能,二是因为阴道内有稳定的环境。

随意用妇科洗液冲洗,不仅起不到治疗作用,反而会破坏阴道菌群平衡,引发一系列妇科疾病。

3.经期注意卫生

尤其要注重私处的清洁,否则湿热的坏境可能导致细菌疯长。

4.做好私处卫生

每天用温热清水洗私,最好采用淋浴,并勤换内裤。

如果无淋浴条件,可以用盆代替,但要专盆专用。

洗的顺序是:从前向后清洗外阴再洗大、小阴唇最后洗肛门周围及肛门。

不要用强碱性的肥皂以及苏打等碱性液清洗,以避免尿道口局部的酸性屏障作用受到破坏。

5.合理饮食,劳逸结合

增加瓜果蔬菜、绿豆、赤小豆等食品的摄入,有助于减少尿路感染。

6.内裤最好是穿纯棉透气的,避免化纤织品

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