有一些商家会大肆宣传自己的产品,认为使用他们的产品就能够把血管里面的垃圾和毒素排出体外,如果没有排除的话可能会导致血管的堵塞,引起各种疾病的产生,对于血管千万不能走进误区。

经常看到有些保健品广告,宣传人体血管有很多垃圾和毒素,如果不清理这些垃圾,人的健康会如何如何……我们的血管,真的有垃圾吗?如果这些垃圾不清理的话,真的会导致血管堵塞,百病缠身吗?其实这些所谓的清理垃圾的说法,大多只是忽悠人花钱的谎言!

关于心血管病的谣言都有哪些?

谎言一

1、血管里面有垃圾和毒素

血管里面有垃圾、毒素

其实我们血管里面根本没有垃圾和毒素,只是代谢废物,代谢废物是细胞在代谢的过程中产生的,会跟随着血液循环到达器官,最终通过尿液、粪便或者汗液方式排出体外。这些代谢废物是氨基酸的代谢产物,主要包括酚类以及尿素等,一般是通过肾脏来进行清理,并不会给身体带来严重的损害,只要日常生活中多喝水就能够加快代谢废物的排除。

其实血管里并没有所谓的垃圾、毒素,有的仅是代谢废物。代谢废物是细胞在新陈代谢时产生的,会随着血液运输到特定器官,最终排出体外。

2、垃圾堵塞了血管

这些代谢废物中最具代表性的就是氨基酸的代谢产物,它们是在合成身体必须的蛋白质时产生的,包括尿素、胍类化合物、酚类等。

首先小编来说一下代谢废物不会堵塞血管,导致堵塞血管的主要元凶是脂肪,适当的摄入可以维持五脏六腑的正常运转,但是如果超标的话,就会给身体带来一定的麻烦。比如胆固醇长时间在血管里面沉积的话,就会引起动脉血管的堵塞,当斑块破裂时就会形成血栓,最终堵塞了血管而引起心血管疾病。

这些都是新陈代谢的自然产物,正常情况下,都会由肾脏清理出去,并不会对身体造成损伤。

3、保健品就能够清理血管

平时多喝水就可以加速清理代谢废物,但除此之外,任何保健品、排毒汤,都不可能把它们从身体里清出去。所以,花在排毒养颜、疏通血管上的钱,可以说是打了水漂,还不如每天喝足量的白开水来得有效。

引起高血脂的主要原因是身体里面对待这支物质代谢出现了异常,如果通过保健品来解决的话,那是不可能的。到目前为止没有任何的食物能够降低血脂,清除血管里面的垃圾,只是能够减少食物里面的脂类摄入,千万不能听信一些保健品,积极的选择正规的医院去治疗,不然会加重血脂的紊乱,从而增加了中风以及心梗的风险。患者只要均衡的摄入饮食,坚持进行锻炼身体规范的使用药物,就能够让病情得到康复。

谎言二

4、每个星期做2到3个小时的剧烈运动就能够让心血管保持健康状态

堵塞血管的是垃圾

每个人的体质是不一样的运动也因人而异,对于心梗患者来说如果剧烈运动的话容易出现心力衰竭,在正常情况下,应该是每天运动40分钟,每周要达到4到5天运动量。

前面提到的代谢废物,既不会堵塞血管,也不会诱发人体的三高现象。

温馨提示

堵塞血管的罪魁祸首,是我们熟悉的一种营养物质脂类。从食物中摄入适量的脂类,可以维持人体正常运转。但是,除了满足平时身体所需,有些脂类太多就会造成一些麻烦。

千万不能盲目的听信一些保健品,选择正规的医院接受治疗,严格按照医生的嘱咐来服用药物,保持平和的心态,避免情绪过于激动。

例如胆固醇,如果长期存在于血管里,就容易出现动脉血管斑块。这个斑块一旦破裂了,就会形成血栓,可能导致血管堵塞,引起脑梗死、心肌梗死等危重疾病。

谎言三

美高梅app网页,保健品能清理血管

导致血脂高的主要原因,并不是吃了太多脂肪,而是我们身体对脂类物质的代谢出了问题。身体的代谢问题想依靠保健品或降血脂食物来解决,真的只是美好的想象而已。

那食物可以降血脂,清除血管垃圾的说法真的不靠谱了吗?为什么有人吃了这些食物感觉有效呢?

其实这是因为这些食物本身所含的脂类少,多吃这些食物,能在一定程度上减少食物中脂类的摄入。但是,这样的效果对于高血脂的患者而言,只不过是杯水车薪,减少脂质摄入并不能解决身体本身对于脂类物质的代谢问题。

一味轻信那些保健品,放弃了正规的调脂治疗,将会加重血脂紊乱,增加心梗、中风的危险。

所以,与其大费周章去寻找神物来降血脂,不如踏踏实实控制好血脂、保持血管健康,均衡饮食、坚持运动、规范用药。

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