摘要:因为女性尿道比较短而且直,性生活的时候可能会让细菌粘附在外阴,当细菌逆行感染到尿道时,会引起膀胱炎以及尿道炎等,所以性生活之后应该及时排尿,这样能够冲刷尿道,同时也预防尿路感染。

摘要:性爱后及时排尿,有利于冲洗尿道,避免感染。对于女性来说,性爱马上排尿是一种预防尿路感染的简单有效手段。由于女性的尿道较短且直,性生活时外阴的细菌可能逆行而上进入尿道,引起尿道炎、膀胱炎等。

激情享受性生活的同时也要做好护理,除了要保持生殖部位卫生之外,也要做好避孕措施、防止性传播疾病,同时也要做好性生活后的保健。

性生活非常的美妙,但是会消耗体内的能量,10分钟的性生活相当于慢跑30分钟消耗的能量,事后势必感觉到身体疲劳,性生活后要做好其保健工作,能让男性快速的恢复体力。

性生活后要做好哪些3件事?1、性生活后应该清洗下半身做爱完成之后在生殖部位势必会沾有男性的精液以及女性的阴道分泌物,尤其是阴囊的部位和会阴部位,长时间处于潮湿不透气状态会为细菌生长和繁殖,提供良好的生活环境。性生活之后应该及时使用清水来清洗下半身并且擦干,防止出现生殖器官的感染,同时也能够减少患上泌尿系统感染的风险。在清洗时应该从前往后清洗,防止肛门周围的污物沾染在生殖器上。2、女性做爱后应该马上排出小便因为女性尿道比较短而且直,性生活的时候可能会让细菌粘附在外阴,当细菌逆行感染到尿道时,会引起膀胱炎以及尿道炎等,所以性生活之后应该及时排尿,这样能够冲刷尿道,同时也预防尿路感染。但是男性性生活之后不能立马排尿,因为男性的尿道比较长而且弯曲,尿液通过的阻力会增大而且时间延长。如果马上排尿的话会增高尿道里面的压力,伤害前列腺,男性性生活之后应该休息10分钟之后再去排尿。3、性生活之后应该喝杯水性生活的时候会让性器官处于充血状态,做爱时身体的各个组织和器官都会参与了生理过程。做了一次比较满意和谐的性生活就相当于进行了剧烈的体育锻炼,这样会消耗体内的能量,加快了组织器官的代谢,消耗了水分。所以性生活后应该及时补充身体所丢失的水分,防止第2天引起疲乏感,尤其是对于中老年人来说更应该补充水分,到了夜间缺水时会增加血液的黏稠度,这时应该选择喝一杯40℃的温水,200毫升即可,不能猛灌,不然会伤害到肾脏。

性生活后如何保健?

1、男性不要马上排尿

性爱后及时排尿,有利于冲洗尿道,避免感染。对于女性来说,性爱马上排尿是一种预防尿路感染的简单有效手段。由于女性的尿道较短且直,性生活时外阴的细菌可能逆行而上进入尿道,引起尿道炎、膀胱炎等。

但是,专家说,男性在性爱后不宜急于排尿,否则会对前列腺造成损害,因为男性的尿道长且弯曲,尿液通过的阻力大、时间长。

性生活刚刚结束,阴茎海绵体充血尚未消退,而尿道括约肌和逼尿肌的收缩尚未消除,这就引起尿道阻力高,导致排尿困难,甚至尿不出来。此时如急于排尿,会使尿道内压力增高,带有细菌和代谢废物的尿液逆流就会进入前列腺,长期如此,易导致前列腺炎。

2、清洗生殖器部位

美高梅线上平台游戏,在性生活的过程中,一些阴道分泌出来的物质或者男性精液混合在一起附在外生殖器部位,主要集中在阴囊部位和会阴部,长时间不透气以及潮湿,为细菌生长繁殖提供良好的生存环境,从而诱发相关的疾病。性生活后应该及时使用清水来冲洗下半身,并且使用柔软的毛巾擦拭干净,防止外生殖器官受到感染,同时也降低了泌尿道系统感染的几率。女性在清洗的时候应该使用温水从前往后洗,防止肛门部位的细菌进入到生殖部位。男性要把包皮翻到冠状沟处清洗。

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