女人的病 大都是气病 妇科医生 教你3招 排出气

立足科学理念,传播营养健康,又到了和友们说健康的时刻,今天要和友们分享的健康话题是女人与健康。妇科医生告诉我们,女性一生激素水平不断变化,与情绪波动关系密切,其中雌激素和孕酮的收到的影响力最大。

我们都知道,女性大多都是情绪化的。妇科医生的临床发现,不好的情绪会影响到女性的身体健康。经常生气,会使女性体内的雌性激素和孕酮都受到影响,从而产生疾病。下面这4种疾病,都和女人爱生气有关。

女人的病,大都是气病!爱生气,容易惹出一身病!

1.免疫力下降

1、皮肤疾病

当人在生气的时候,身体会产生皮质醇,这种皮质醇由胆固醇转变而来。如果女人经常生气,会使皮质醇积累的越来越多,从而阻碍免疫细胞的功能运作,使身体的免疫力降低。

临床发现,不少皮肤疾病如荨麻疹、神经性皮炎、斑秃、牛皮癣、湿疹、皮肤瘙痒等,都与心理社会因素密切相关。心情不好,不仅容易皮肤不好,还易让这些皮肤疾病恢复的非常缓慢。

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2、免疫力下降

2.皮肤病

生气时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质醇。如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞运转,降低女性朋友的免疫力。

多个临床病例表明,神经性皮炎、牛皮癣等皮肤病,都与心理因素有关。经常情绪不佳,不仅让皮肤变差,还会减慢皮肤病恢复的速度。

3、乳腺疾病

3.乳腺疾病

美高梅线上平台游戏,生气会导致肝气不舒、气滞血淤,发生乳腺增生等疾病。

很多女性去医院检查乳腺疾病时,都会听到医生嘱咐说要保持心情舒畅。女性的乳房是否健康,和气血有很大的关系,如果经常生气会使得血液流通不畅,出现乳腺增生等问题。

4、胃病

4.月经失调

坏情绪容易让胃功能失调,这是因为生气会引起交感神经兴奋,直接作用于心脏和血管,减少胃肠血流量,蠕动减慢,严重时会引起胃溃疡。此外,情绪波动还可能导致胃肠道菌群失调,影响消化功能。

女性在月经期间本就容易心浮气躁,而如果长期处于情绪起伏较大的状态下,会出现月经周期紊乱、失调等问题。

5、心血管疾病

对此,妇科医生为我们提出了3种调节心态的方法,一起来了解一下。

多数患高血压、冠心病等心血管疾病的人,常伴有焦虑和抑郁。心理不平衡可促成心血管疾病的发生,心血管疾病又会进一步造成心理紧张、失衡,两者相互影响。

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6、肝脏疾病

1.抠手心

研究发现,生气时,人体会分泌一种叫儿茶酚胺的物质,它会使得脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加,慢慢的就会诱发肝脏疾病。同样,如果有肝脏方面的疾病,而你容易生气,也是不容易恢复的。

手心有个穴位叫劳宫穴,按压它可以祛心火、安神。在感觉快要生气发火的时候,用拇指用力按压劳宫穴,出现酸麻的感觉后,慢慢均匀呼吸,情绪会随之变得稳定下来。

7、肺脏疾病

2.按头顶

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