摘要:中药通过健脾、活血行气等方法调理脏腑和内分泌,使身体气血运行状态更佳,将毒素排除体外,加速新陈代谢。不过中药也是药,在选择中药减肥的时候需要对药材的药性进行一定的了解,这样对身体还会没有危害。

摘要:中药减肥虽然副作用比较小,但是中药也是药,药材毕竟有药性和禁忌,减肥药不会因为含中药就百分百安全。现在就随小编来减肥中药的分类方法是怎样的。

俗话说是药三分毒,但凡使用药物减肥的多少对身体都会或多或少的影响,所以减肥专家还是建议大家靠节制食欲和运动来进行减肥,瘦的漂亮减的健康才是王道!

中药透过去湿制水、健脾、活血行气等方法,有助调理脏腑和内分泌,令身体气血运行更佳,可将体内多馀水份、以及积聚於体内的代谢废物和毒素排除,加速新陈代谢。不过,中药也是药;药材毕竟有药性和禁忌;减肥药不会因为含中药就百分百安全。

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美高梅app网页,用作修身美体的中药材,大致可按其药效分成四大类:

用作修身美体的中药材,大致可按其药效分成四大类:

消导药:例如:山楂、谷芽、麦芽等,作用是消积滞(中医术语称消食导滞)。特别是山楂,它含多种酸类,如:苹果酸、柠檬酸、琥珀酸等,可促进胆汁和胃液分泌,帮助分解油腻,对付动物性脂肪尤其见效。

消导药:

利水渗湿药:例如:泽泻、云苓、车前子等,作用是利湿,可帮助排出体内多余水份。服後可增加排尿量,解湿热,消水肿。

例如:山楂、谷芽、麦芽等,作用是消积滞(中医术语称消食导滞)。特别是山楂,它含多种酸类,如:苹果酸、柠檬酸、琥珀酸等,可促进胆汁和胃液分泌,帮助分解油腻,对付动物性脂肪尤其见效。

泻下药:例如:大黄、蕃泻叶、首乌等,作用是加强肠道蠕动,速通大便。其中大黄含大黄素等琨衍生物,性质苦寒,可攻下燥结秘固之宿便,药性猛烈。首乌则润肠轻泻,性质腻滞,令人产生饱的感觉。

利水渗湿药:

降脂药:例如:丹参、草决明、桑寄生、鸡血藤等。丹参属理血药,能扩张周边血管,降压消脂,与鸡血同属补益药。

例如:泽泻、云苓、车前子等,作用是利湿,可帮助排出体内多余水份。服後可增加排尿量,解湿热,消水肿。

但上述四类减肥中药各有利弊:消导药最安全,但愈吃愈开胃,因为清除了肠胃堆积的废物以後,内里空空如也,很难按捺得住大吃一顿的欲望。

泻下药:

利水渗湿药初用颇收效,磅数一定减,特别是对於水肿型肥胖人士而言。但长用会干扰正常运化,伤脾伤肾阴,得不偿失。

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